بامیه
کلسیم موجود در بامیه نیز می تواند برای جلوگیری از پوکی استخوان موثر باشد نمایش بزرگتر

بامیه

محصول جدید

9 کیلوگرم

موجود

با خرید این محصول شما می توانید تا 1 امتیاز وفاداری. سبد شما در مجموع 1 امتیاز وفاداری که می تواند به کوپن تخفیف تبدیل شود 1,000 ریال.


120,000 ریال

120,000 ریال به ازای یک کیلو گرم

افزودن به لیست دلخواه

اطلاعات بیشتر

مواد مغذی در هر ۱۰۰ گرم  بامیه:
انرژی۳۳ کیلوکالری (۱۴۰ کیلوژول)
کربوهیدرات‌ها۷٫۴۵ g
قندها۱٫۴۸ g
فیبر۳٫۲ g
چربی۰٫۱۹ g
پروتئین۲٫۰۰ g
آب۹۰٫۱۷ g
ویتامین آی معادل۳۶ میکروگرم (۴٪)
تیامین (ویتامین ب۱)۰٫۲ میلی‌گرم (۱۵٪)
ریبوفلاوین (ویتامین ب۲)۰٫۰۶ میلی‌گرم (۴٪)
نیاسین (ویتامین ب۳)۱ میلی‌گرم (۷٪)
ویتامین C۲۳ میلی‌گرم (۳۸٪)
ویتامین E۰٫۲۷ میلی‌گرم (۲٪)
ویتامین K۳۱٫۳ میکروگرم (۳۰٪)
کلسیم۸۲ میلی‌گرم (۸٪)
آهن۰٫۶۲ میلی‌گرم (۵٪)
منیزیم۵۷ میلی‌گرم (۱۵٪)
پتاسیم۲۹۹ میلی‌گرم (۶٪)
روی۰٫۵۸ میلی‌گرم (۶٪)

نقد و نظرات

تاکنون هیچ نقدی از طرف کاربران نوشته نشده.

نوشتن نقد و نظر

بامیه

بامیه

بامیه

logo-samandehi app Parsian Bank Parsian Bank